8.5 km | 01:05:38 | 07:40/km日期: 2018-12-05 19:26 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'54" / 05'46" / 06'24" / 05'46" / 07'14" / 05'50" / 07'20" / 10'04" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+05'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 7 / 1007 |
| 3 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 2007 |
| 4 | | 09'47" (+04'05") | 204 / 2212 |
| 5 | | 05'42" | 2000 / 4212 |
| 6 | | 21'08" (+15'26") | 94 / 4306 |
| 7 | | 05'46" (+00'04") | 2000 / 6306 |
| 8 | | 20'54" (+15'12") | 95 / 6402 |
| 9 | | 05'42" | 1000 / 7402 |
| 10 | | 13'47" (+08'05") | 144 / 7547 |
| 11 | | 12'15" (+06'33") | 1000 / 8547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.34 km 
UA SpeedForm Gemini 2.1 累積 :
1513.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 05'46" | 00:18'40" |
| 3 | 06'24" | 00:25'04" |
| 4 | 05'46" | 00:30'50" |
| 5 | 07'14" | 00:38'04" |
| 6 | 05'50" | 00:43'54" |
| 7 | 07'20" | 00:51'14" |
| 8 | 10'04" | 01:01'18" |
| 8.5 | 11'32" | 01:07'37" |
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