賀少俠 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

賀少俠高雄
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12.3 km | 01:15:39 | 06:07/km

日期: 2014-04-18 20:12 - 天氣: 熱 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'07" / 06'05" / 06'12" / 06'25" / 06'08" / 06'02" / 06'07" / 06'06" / 06'18" / 06'14" / 06'02" / 05'50" / 05'52" /

今天比昨天熱！累了

4月累積里程 : 204.59 km

Android - samsung GT-I9082 上傳 | 10 years ago

小伙子, 王子誠和其他 85 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'05"	00:12'12"
3	06'12"	00:18'24"
4	06'25"	00:24'49"
5	06'08"	00:30'57"
6	06'02"	00:36'59"
7	06'07"	00:43'06"
8	06'06"	00:49'12"
9	06'18"	00:55'30"
10	06'14"	01:01'44"
11	06'02"	01:07'46"
12	05'50"	01:13'36"
12.3	05'51"	01:15'39"

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