George Shieh 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
ID 366324

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10.3 km | 01:13:03 | 07:05/km

日期: 2018-12-06 18:43 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'39" / 06'51" / 06'55" / 07'03" / 07'16" / 07'14" / 07'11" / 07'17" / 06'32" / 07'14" / 05'58" /

12月累積里程 : 222.68 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

Yachi Chuang, 林士傑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'51"	00:13'30"
3	06'55"	00:20'25"
4	07'03"	00:27'28"
5	07'16"	00:34'44"
6	07'14"	00:41'58"
7	07'11"	00:49'09"
8	07'17"	00:56'26"
9	06'32"	01:02'58"
10	07'14"	01:10'12"
10.3	05'58"	01:12'03"

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