一塊二毛五 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

一塊二毛五新北市
ID 91083

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一塊二毛五

5.1 km | 00:29:28 | 05:45/km

日期: 2014-04-20 05:29 - 地點: 成蘆橋-竹圍 - 天氣: 適合跑步的陰天 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'44" / 06'00" / 05'56" / 05'30" /

4月累積里程 : 168.48 km

亞瑟士 ASICS_GT-2000 2_T3P3N-1291 累積 : 6834.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Edwina, 汪一任和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'44"	00:16'52"
4	06'00"	00:22'52"
5	05'56"	00:28'48"
5.1	05'30"	00:29'28"

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成績 : 01:07:05

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