Brandon Yang 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Brandon Yang 台南
ID 325551

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8.2 km | 00:40:01 | 04:51/km

日期: 2018-12-07 15:56 - 地點: 國立成功大學光復操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'16" / 04'19" / 04'28" / 04'56" / 05'24" / 05'20" / 05'23" / 05'10" / 03'15" /

距離路跑

12月累積里程 : 80.23 km

New Balance 1500 累積 : 253.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'19"	00:08'35"
3	04'28"	00:13'03"
4	04'56"	00:17'59"
5	05'24"	00:23'23"
6	05'20"	00:28'43"
7	05'23"	00:34'06"
8	05'10"	00:39'16"
8.2	03'18"	00:40'01"

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