王小柏 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

王小柏台南
ID 57785

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9.3 km | 01:21:08 | 08:42/km

日期: 2014-03-28 17:26 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 08'36" / 08'40" / 08'24" / 09'00" / 08'56" / 09'00" / 08'16" / 08'44" / 09'12" / 07'20" /

3月累積里程 : 78.38 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'40"	00:17'16"
3	08'24"	00:25'40"
4	09'00"	00:34'40"
5	08'56"	00:43'36"
6	09'00"	00:52'36"
7	08'16"	01:00'52"
8	08'44"	01:09'36"
9	09'12"	01:18'48"
9.3	07'20"	01:21'08"

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