5.8 km | 00:57:58 | 09:55/km日期: 2018-12-08 06:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'01" / 09'18" / 08'11" / 09'54" / 10'26" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'10" (+01'37") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 13'04" (+04'31") | 1014 / 5842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'18" | 00:18'19" |
| 3 | 08'11" | 00:26'30" |
| 4 | 09'54" | 00:36'24" |
| 5 | 10'26" | 00:46'50" |
| 5.8 | 13'13" | 00:57'58" |
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