7.1 km | 01:09:48 | 09:52/km日期: 2018-07-01 08:08 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 7788 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'18" / 06'36" / 05'55" / 12'44" / 12'30" / 11'28" / 07'42" / 91'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'15" (+01'25") | 1006 / 1006 | 172 / 79 |
2 | | 06'35" (+00'45") | 1010 / 2017 | 172 / 87 |
3 | | 05'50" | 1000 / 3017 | 165 / 103 |
4 | | 12'39" (+06'49") | 1004 / 4021 | 100 / 78 |
5 | | 12'27" (+06'37") | 1003 / 5024 | 101 / 79 |
6 | | 11'33" (+05'43") | 1004 / 6029 | 67 / 127 |
7 | | 07'43" (+01'53") | 1008 / 7037 | 114 / 113 |
8 | | 01:25'43" (+19'53") | 62 / 7100 | 34 / 33 |
7月累積里程 : 7.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'36" | 00:13'54" |
3 | 05'55" | 00:19'49" |
4 | 12'44" | 00:32'33" |
5 | 12'30" | 00:45'03" |
6 | 11'28" | 00:56'31" |
7 | 07'42" | 01:04'13" |
7.1 | 90'31" | 01:09'53" |