toy 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

toy 高雄
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5.5 km | 00:40:49 | 07:28/km

日期: 2014-04-22 20:41 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'14" / 07'27" / 07'21" / 07'22" / 07'55" / 06'33" /

基本訓練

Miley Cyrus -- Adore You
John Legend -- All of Me
American Authors -- Best Day of My Life
Robin Thicke -- Blurred Lines

4月累積里程 : 33.24 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

toy, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'27"	00:14'41"
3	07'21"	00:22'02"
4	07'22"	00:29'24"
5	07'55"	00:37'19"
5.5	06'24"	00:40'22"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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