堯 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

堯台中
ID 4239

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5.8 km | 00:34:54 | 05:59/km

日期: 2014-04-17 20:16 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 09'43" / 05'28" / 05'08" / 04'56" / 05'08" / 05'22" /

4月累積里程 : 67.97 km

ASICS GT2000 2 累積 : 205.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

楊祥銘, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	05'28"	00:15'11"
3	05'08"	00:20'19"
4	04'56"	00:25'15"
5	05'08"	00:30'23"
5.8	05'22"	00:34'51"

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