Ting Hui Lin 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Hui Lin 高雄
ID 253792

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9.9 km | 00:50:36 | 05:05/km

日期: 2018-12-19 18:04 - 總爬升: 130 m - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'54" / 05'23" / 05'18" / 05'07" / 05'07" / 04'59" / 05'00" / 05'10" / 03'06" / 05'56" /

12月累積里程 : 164.98 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 209.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

曾庭, 石耀聰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'23"	00:11'17"
3	05'18"	00:16'35"
4	05'07"	00:21'42"
5	05'07"	00:26'49"
6	04'59"	00:31'48"
7	05'00"	00:36'48"
8	05'10"	00:41'58"
9	03'06"	00:45'04"
9.9	05'55"	00:50'36"

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