5.0 km | 00:26:34 | 05:17/km日期: 2018-12-13 15:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'17" / 05'18" / 05'23" / 05'35" / 04'57" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'32") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
133.24 km 
ASICS GEL-DS Trainer22 累積 :
966.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'18" | 00:10'35" |
| 3 | 05'23" | 00:15'58" |
| 4 | 05'35" | 00:21'33" |
| 5 | 04'57" | 00:26'30" |
| 5.0 | 05'13" | 00:26'35" |
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