蘇樂樂 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇樂樂台南
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8.3 km | 00:54:23 | 06:32/km

日期: 2018-12-16 18:54 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'57" / 06'42" / 06'35" / 06'38" / 06'26" / 06'43" / 06'08" / 06'30" / 05'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉俊洋, 許小彤和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'42"	00:13'39"
3	06'35"	00:20'14"
4	06'38"	00:26'52"
5	06'26"	00:33'18"
6	06'43"	00:40'01"
7	06'08"	00:46'09"
8	06'30"	00:52'39"
8.3	05'40"	00:54'25"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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