12.2 km | 01:27:21 | 07:09/km日期: 2018-12-15 18:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 802 Cal - 總步數: 15642 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'44" / 06'37" / 07'57" / 06'51" / 06'32" / 06'28" / 06'23" / 06'43" / 07'08" / 10'09" / 07'23" / 07'05" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'25") | 1009 / 1009 | 175 / 84 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1003 / 2012 | 178 / 86 |
| 3 | | 07'55" (+01'35") | 1003 / 3016 | 171 / 73 |
| 4 | | 06'50" (+00'30") | 1001 / 4017 | 175 / 83 |
| 5 | | 06'30" (+00'10") | 1004 / 5021 | 175 / 87 |
| 6 | | 06'29" (+00'09") | 1006 / 6028 | 179 / 86 |
| 7 | | 06'20" | 1003 / 7031 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'41" (+00'21") | 1004 / 8036 | 180 / 83 |
| 9 | | 07'07" (+00'47") | 1007 / 9043 | 181 / 77 |
| 10 | | 10'08" (+03'48") | 1000 / 10044 | 196 / 50 |
| 11 | | 07'18" (+00'58") | 1003 / 11048 | 174 / 78 |
| 12 | | 07'02" (+00'42") | 1005 / 12053 | 177 / 79 |
| 13 | | 06'02" | 212 / 12266 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
223.94 km 
Asics 翔走 SKYSENSOR GLIDE 2 累積 :
1545.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 3 | 07'57" | 00:21'18" |
| 4 | 06'51" | 00:28'09" |
| 5 | 06'32" | 00:34'41" |
| 6 | 06'28" | 00:41'09" |
| 7 | 06'23" | 00:47'32" |
| 8 | 06'43" | 00:54'15" |
| 9 | 07'08" | 01:01'23" |
| 10 | 10'09" | 01:11'32" |
| 11 | 07'23" | 01:18'55" |
| 12 | 07'05" | 01:26'00" |
| 12.2 | 06'20" | 01:27'21" |
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