Justin Chen 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chen 高雄
ID 260841

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12.1 km | 01:05:44 | 05:25/km

日期: 2016-05-01 06:00 - 卡路里: 666 Cal

Pace: 06'06" / 05'27" / 05'17" / 05'15" / 05'16" / 05'38" / 05'21" / 05'17" / 05'21" / 05'13" / 05'24" / 05'38" / 03'54" /

5月累積里程 : 103.50 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'27"	00:11'33"
3	05'17"	00:16'50"
4	05'15"	00:22'05"
5	05'16"	00:27'21"
6	05'38"	00:32'59"
7	05'21"	00:38'20"
8	05'17"	00:43'37"
9	05'21"	00:48'58"
10	05'13"	00:54'11"
11	05'24"	00:59'35"
12	05'38"	01:05'13"
12.1	03'54"	01:05'44"

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