Ayaka 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ayaka 台南
ID 34030

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5.1 km | 00:30:14 | 05:56/km

日期: 2018-12-18 21:02 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'27" / 06'14" / 05'59" / 05'59" / 05'32" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'23"

1027 / 1027

2

06'15"

(11'47")

06'14" (+00'51")

1002 / 2029

3

06'04"

(17'51")

06'00" (+00'37")

1008 / 3038

4

05'58"

(23'49")

06'00" (+00'37")

994 / 4032

5

05'39"

(29'28")

05'34" (+00'11")

1012 / 5045

6

00'26"

(29'54")

05'21"

80 / 5126

12月累積里程 : 200.91 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 大阪累積 : 1355.2 km

Android - Sony F8132 上傳 | 5 years ago

陳國勝, 黃舜儀和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'14"	00:11'41"
3	05'59"	00:17'40"
4	05'59"	00:23'39"
5	05'32"	00:29'11"
5.1	07'57"	00:29'54"

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