6.2 km | 00:32:38 | 05:14/km日期: 2018-12-20 17:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'59" / 07'11" / 05'12" / 07'32" / 05'23" / 06'10" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'16") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
110.39 km 
ㄚ拖 紫色 累積 :
2156.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 07'11" | 00:12'10" |
| 3 | 05'12" | 00:17'22" |
| 4 | 07'32" | 00:24'54" |
| 5 | 05'23" | 00:30'17" |
| 6 | 06'10" | 00:36'27" |
| 6.2 | 05'11" | 00:37'38" |
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