小白小白 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

小白小白基隆
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7.1 km | 00:56:55 | 07:59/km

日期: 2018-12-28 19:37 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'54" / 07'58" / 07'54" / 08'01" / 07'55" / 08'07" / 08'08" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 51.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

🌸Angel 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'58"	00:15'52"
3	07'54"	00:23'46"
4	08'01"	00:31'47"
5	07'55"	00:39'42"
6	08'07"	00:47'49"
7	08'08"	00:55'57"
7.1	08'25"	00:56'57"

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