10.0 km | 01:03:54 | 06:22/km日期: 2019-01-03 18:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'32" / 05'55" / 06'23" / 06'15" / 06'26" / 06'15" / 06'36" / 06'24" / 06'46" / 07'16" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'20" (+00'43") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'18" (+00'41") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'29" (+00'52") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'57" (+01'20") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'17" (+01'40") | 358 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'55" | 00:11'27" |
| 3 | 06'23" | 00:17'50" |
| 4 | 06'15" | 00:24'05" |
| 5 | 06'26" | 00:30'31" |
| 6 | 06'15" | 00:36'46" |
| 7 | 06'36" | 00:43'22" |
| 8 | 06'24" | 00:49'46" |
| 9 | 06'46" | 00:56'32" |
| 10 | 07'16" | 01:03'48" |
| 10.0 | 05'35" | 01:03'53" |
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