謝耀德 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝耀德彰化
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10.2 km | 00:50:59 | 05:00/km

日期: 2014-04-25 17:26 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 04'52" / 04'53" / 04'56" / 04'59" / 05'01" / 05'07" / 05'04" / 05'17" / 05'05" / 04'57" / 04'32" /

4月累積里程 : 165.34 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 1286.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

許中倫, JAGUAR 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'53"	00:09'45"
3	04'56"	00:14'41"
4	04'59"	00:19'40"
5	05'01"	00:24'41"
6	05'07"	00:29'48"
7	05'04"	00:34'52"
8	05'17"	00:40'09"
9	05'05"	00:45'14"
10	04'57"	00:50'11"
10.2	04'32"	00:50'59"

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成績 : 01:07:05

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