Ting Hui Lin 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Hui Lin 高雄
ID 253792

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10.4 km | 01:05:15 | 06:16/km

日期: 2019-01-03 15:10 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'56" / 06'19" / 06'14" / 06'20" / 05'56" / 06'07" / 06'09" / 06'26" / 06'06" / 06'25" / 05'51" /

開始學會控制自己心跳了

1月累積里程 : 79.83 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 209.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'19"	00:13'15"
3	06'14"	00:19'29"
4	06'20"	00:25'49"
5	05'56"	00:31'45"
6	06'07"	00:37'52"
7	06'09"	00:44'01"
8	06'26"	00:50'27"
9	06'06"	00:56'33"
10	06'25"	01:02'58"
10.4	05'54"	01:05'15"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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