張致炯 2012/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

張致炯新竹
ID 943

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6.3 km | 00:34:38 | 05:30/km

日期: 2012-12-06 17:40 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 06'14" / 05'52" / 05'17" / 05'22" / 05'35" / 04'58" / 04'40" /

12月累積里程 : 159.40 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 339.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Zachary 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'52"	00:12'06"
3	05'17"	00:17'23"
4	05'22"	00:22'45"
5	05'35"	00:28'20"
6	04'58"	00:33'18"
6.3	04'40"	00:34'38"

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成績 : 01:07:05

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