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yuk
新界
ID 80526
10 位追隨者
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yuk
31.8 km
|
06:36:13
|
12:27/km
|
第4半馬
元旦東北縱走 2019
官方成績
日期
2019-01-01
成績
06:36:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
12:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(01:06'50")
01:06'50" (+27'03")
01:48'50" (+18'09")
10 km
(01:48'50")
00:42'00" (+02'13")
15 km
(02:36'43")
00:47'53" (+08'06")
01:52'01" (+21'20")
20 km
(03:40'51")
01:04'08" (+24'21")
25 km
(04:20'38")
00:39'47"
01:30'41"
30 km
(05:11'32")
00:50'54" (+11'07")
Finish
(06:36:13)
日期:
2019-01-01 08:00
-
總爬升:
1863 m
-
地點:
大尾督
-
天氣:
好天
-
卡路里:
2194 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'45"
(05'45")
05'47"
993 / 993
2
11'49"
(17'34")
11'45" (+05'58")
1005 / 1998
3
13'49"
(31'23")
13'43" (+07'56")
1006 / 3004
4
18'40"
(50'03")
18'28" (+12'41")
1010 / 4015
5
16'47"
(01:06'50")
17'00" (+11'13")
987 / 5002
展開計圈分析
6
10'45"
(01:17'35")
10'36" (+04'49")
1013 / 6015
7
09'38"
(01:27'13")
09'41" (+03'54")
993 / 7009
8
07'32"
(01:34'45")
07'27" (+01'40")
1010 / 8019
9
06'58"
(01:41'43")
06'58" (+01'11")
999 / 9019
10
07'13"
(01:48'56")
07'10" (+01'23")
1006 / 10025
11
05'50"
(01:54'46")
05'48" (+00'01")
1003 / 11028
12
07'13"
(02:01'59")
07'11" (+01'24")
1004 / 12032
13
06'44"
(02:08'43")
06'40" (+00'53")
1009 / 13041
14
13'13"
(02:21'56")
13'05" (+07'18")
1010 / 14051
15
15'28"
(02:37'24")
15'36" (+09'49")
990 / 15042
16
14'02"
(02:51'26")
14'00" (+08'13")
1001 / 16044
17
16'49"
(03:08'15")
16'36" (+10'49")
1012 / 17056
18
10'43"
(03:18'58")
10'45" (+04'58")
996 / 18052
19
13'45"
(03:32'43")
13'34" (+07'47")
1013 / 19066
20
08'36"
(03:41'19")
08'41" (+02'54")
989 / 20056
21
07'40"
(03:48'59")
07'34" (+01'47")
1013 / 21069
22
06'55"
(03:55'54")
06'55" (+01'08")
998 / 22067
23
07'28"
(04:03'22")
07'24" (+01'37")
1008 / 23076
24
07'57"
(04:11'19")
07'52" (+02'05")
1010 / 24086
25
10'03"
(04:21'22")
10'00" (+04'13")
1003 / 25089
26
08'01"
(04:29'23")
07'59" (+02'12")
1003 / 26093
27
06'50"
(04:36'13")
06'52" (+01'05")
993 / 27086
28
10'42"
(04:46'55")
10'38" (+04'51")
1005 / 28091
29
14'37"
(05:01'32")
14'38" (+08'51")
998 / 29090
30
10'42"
(05:12'14")
10'36" (+04'49")
1009 / 30099
31
08'27"
(05:20'41")
08'28" (+02'41")
997 / 31097
32
10'36"
(05:31'17")
10'33" (+04'46")
1004 / 32101
33
15'24"
(05:46'41")
15'17" (+09'30")
1006 / 33108
34
14'22"
(06:01'03")
14'20" (+08'33")
1001 / 34109
35
12'31"
(06:13'34")
12'21" (+06'34")
1013 / 35122
36
08'36"
(06:22'10")
08'35" (+02'48")
1000 / 36122
37
07'14"
(06:29'24")
07'14" (+01'27")
997 / 37120
賽後評分:
ok
給 4 星
1月累積里程 :
241.42 km
Android - HUAWEI ANE-LX2 上傳
| 5 years ago
Sundae
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'54"
00:05'54"
2
11'48"
00:17'42"
3
13'41"
00:31'23"
4
18'29"
00:49'52"
5
16'58"
01:06'50"
6
10'45"
01:17'35"
7
09'38"
01:27'13"
8
07'26"
01:34'39"
9
06'58"
01:41'37"
10
07'13"
01:48'50"
11
05'51"
01:54'41"
12
07'07"
02:01'48"
13
06'44"
02:08'32"
14
12'43"
02:21'15"
15
15'28"
02:36'43"
16
14'27"
02:51'10"
17
16'06"
03:07'16"
18
11'05"
03:18'21"
19
13'52"
03:32'13"
20
08'38"
03:40'51"
21
07'33"
03:48'24"
22
07'09"
03:55'33"
23
07'27"
04:03'00"
24
07'34"
04:10'34"
25
10'04"
04:20'38"
26
08'13"
04:28'51"
27
06'54"
04:35'45"
28
09'57"
04:45'42"
29
14'58"
05:00'40"
30
10'52"
05:11'32"
31
08'20"
05:19'52"
32
10'09"
05:30'01"
33
15'30"
05:45'31"
34
14'00"
05:59'31"
35
13'03"
06:12'34"
36
08'47"
06:21'21"
37
07'30"
06:28'51"
38
05'38"
06:34'29"
38.0
00'00"
06:35'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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