🇹🇼葉志豪🇹🇼 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

5.5 km | 01:07:54 | 12:16/km

日期: 2018-12-28 16:24 - 地點: 德南國小 - 天氣: 還好 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 15626 - 平均步頻: 230 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 13'50" / 10'58" / 11'12" / 11'12" / 13'14" / 14'05" /

來國小和大家散步喇D算一下！大家晚安喔！

12月累積里程 : 423.00 km

Y拖累積 : 16823.6 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

阿龍, sunway 和其他 89 人說推

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觀看另 4 則留言

鄭伯今天跑比較少, 禮拜天拚成績囉

2018-12-29 09:55 ·

1 個人推

Jason Hsueh 豪哥晚安!! 假日愉快~~

2018-12-29 17:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'50"	00:13'50"
2	10'58"	00:24'48"
3	11'12"	00:36'00"
4	11'12"	00:47'12"
5	13'14"	01:00'26"
5.5	14'01"	01:07'54"

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