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 |  25.7 km | 03:13:48 | 07:32/km日期: 2014-04-27 06:21 - 地點: 安平至四草大道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1528 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93% Pace: 05'53" / 06'18" / 05'55" / 05'57" / 05'58" / 06'09" / 06'14" / 06'07" / 06'19" / 06'19" / 06'54" / 06'31" / 06'59" / 07'14" / 09'22" / 09'21" / 07'22" / 09'34" / 09'12" / 07'45" / 09'20" / 10'44" / 09'33" / 08'53" / 08'58" / 06'53" / 夏天練跑真是惡夢, 13K以上就會開始爆心跳, 氣喘如牛, 無法維持速度, 真是要再加強耐熱了。 4月累積里程 : 164.09 km  Adidas supernova sequence 5 累積 : 2585.1 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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