2.0 km | 00:11:01 | 05:27/km日期: 2018-12-31 06:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'06" / 08'38" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'05" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 4 | | 05'04" (+00'15") | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 08'38" | 00:14'44" |
| 2.0 | 05'53" | 00:14'50" |
留言 
