8.6 km | 00:53:10 | 06:08/km日期: 2019-01-02 18:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 01'52" / 05'58" / 06'18" / 06'08" / 06'15" / 06'13" / 06'19" / 06'05" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'01") | 647 / 8647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'52" | 00:01'52" |
| 2 | 05'58" | 00:07'50" |
| 3 | 06'18" | 00:14'08" |
| 4 | 06'08" | 00:20'16" |
| 5 | 06'15" | 00:26'31" |
| 6 | 06'13" | 00:32'44" |
| 7 | 06'19" | 00:39'03" |
| 8 | 06'05" | 00:45'08" |
| 8.6 | 05'56" | 00:48'59" |
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