5.0 km | 00:44:39 | 08:51/km日期: 2019-01-17 20:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 8570 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'57" / 09'21" / 09'10" / 11'05" / 07'50" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" | 1002 / 1002 | 183 / 78 |
| 2 | | 09'17" (+02'20") | 1005 / 2007 | 215 / 49 |
| 3 | | 09'09" (+02'12") | 1000 / 3008 | 222 / 49 |
| 4 | | 11'05" (+04'08") | 1005 / 4014 | 154 / 58 |
| 5 | | 07'45" (+00'48") | 1006 / 5020 | 189 / 67 |
| 6 | | 05'35" | 35 / 5056 | 160 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 5.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 09'21" | 00:16'18" |
| 3 | 09'10" | 00:25'28" |
| 4 | 11'05" | 00:36'33" |
| 5 | 07'50" | 00:44'23" |
| 5.0 | 07'26" | 00:44'39" |
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