George Shieh 2018/12/31 訓練日誌

George Shieh 新竹
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George Shieh

11.0 km | 01:14:35 | 06:46/km

日期: 2018-12-31 18:34 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'08" / 06'46" / 06'31" / 06'38" / 06'33" / 06'25" / 06'34" / 06'35" / 06'18" / 07'00" / 06'58" / 00'00" /

12月累積里程 : 222.68 km

hoka Clifton 4 累積 : 1303.7 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

霖爸智邦路跑, 井口麗子和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'46"	00:13'54"
3	06'31"	00:20'25"
4	06'38"	00:27'03"
5	06'33"	00:33'36"
6	06'25"	00:40'01"
7	06'34"	00:46'35"
8	06'35"	00:53'10"
9	06'18"	00:59'28"
10	07'00"	01:06'28"
11	06'58"	01:13'26"
11.0	00'00"	01:13'49"

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