10.5 km | 01:14:18 | 07:03/km日期: 2019-01-01 07:36 - 地點: 高雄六龜 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'46" / 06'52" / 43'09" / 07'23" / 13'19" / 04'56" / 19'32" / 05'59" / 06'00" / 05'43" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+08'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'36") | 526 / 10526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
382.30 km 
Mizuno Wave Emperor 2 J1GA177635 JPN26.5 累積 :
2111.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'52" | 00:13'38" |
| 3 | 43'09" | 00:56'47" |
| 4 | 07'23" | 01:04'10" |
| 5 | 13'19" | 01:17'29" |
| 6 | 04'56" | 01:22'25" |
| 7 | 19'32" | 01:41'57" |
| 8 | 05'59" | 01:47'56" |
| 9 | 06'00" | 01:53'56" |
| 10 | 05'43" | 01:59'39" |
| 10.5 | 05'32" | 02:02'34" |
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