王鴻文 2019/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.0 km | 00:29:11 | 04:51/km

日期: 2019-01-02 17:04 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(67)

Pace: 04'53" / 04'59" / 04'55" / 04'43" / 04'47" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'49" (+00'06")

987 / 987

2

05'02"

(09'48")

04'59" (+00'16")

1009 / 1996

3

04'59"

(14'47")

04'55" (+00'12")

1012 / 3008

4

04'43"

(19'30")

04'43"

999 / 4007

5

04'47"

(24'17")

04'44" (+00'01")

1008 / 5016

6

04'37"

(28'54")

04'39"

991 / 6007

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 168.59 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

井口麗子, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'59"	00:09'52"
3	04'55"	00:14'47"
4	04'43"	00:19'30"
5	04'47"	00:24'17"
6.0	04'37"	00:28'54"

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