灰灰 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

灰灰高雄
ID 307439

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4.8 km | 02:51:05 | 35:45/km

日期: 2019-01-13 08:41 - 總爬升: 444 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 55

Pace: 24'33" / 43'32" / 38'22" / 39'17" / 32'20" /

1月累積里程 : 9.93 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 402.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

小章張, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'33"	00:24'33"
2	43'32"	01:08'05"
3	38'22"	01:46'27"
4	39'17"	02:25'44"
4.8	32'19"	02:51'05"

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