王鴻文 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:28:56 | 04:45/km

日期: 2019-01-03 17:03 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 04'47" / 05'00" / 04'35" / 04'36" / 04'36" / 04'32" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'44" (+00'13")

994 / 994

2

04'58"

(09'41")

04'58" (+00'27")

997 / 1991

3

04'41"

(14'22")

04'36" (+00'05")

1016 / 3008

4

04'36"

(18'58")

04'37" (+00'06")

993 / 4001

5

04'36"

(23'34")

04'34" (+00'03")

1005 / 5006

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 168.59 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'00"	00:09'47"
3	04'35"	00:14'22"
4	04'36"	00:18'58"
5	04'36"	00:23'34"
6	04'32"	00:28'06"
6.1	06'02"	00:28'35"

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