4.2 km | 00:24:48 | 05:53/km日期: 2019-01-02 19:41 - 平均心率: 176 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'42" / 05'21" / 06'20" / 05'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'42") | 212 / 4212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
99.12 km 
Hoka Clayton 2 累積 :
123.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'21" | 00:12'03" |
| 3 | 06'20" | 00:18'23" |
| 4 | 05'11" | 00:23'34" |
| 4.2 | 05'52" | 00:24'49" |
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