10.2 km | 01:20:29 | 07:53/km日期: 2019-01-03 18:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 657 Cal
Pace: 05'48" / 05'29" / 05'28" / 05'47" / 05'39" / 05'34" / 05'37" / 05'41" / 07'39" / 25'47" / 09'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.31 km 
美津濃 Wave rider21 累積 :
4450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'47" | 00:22'32" |
| 5 | 05'39" | 00:28'11" |
| 6 | 05'34" | 00:33'45" |
| 7 | 05'37" | 00:39'22" |
| 8 | 05'41" | 00:45'03" |
| 9 | 07'39" | 00:52'42" |
| 10 | 25'47" | 01:18'29" |
| 10.2 | 09'33" | 01:20'29" |
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