6.1 km | 00:37:23 | 06:07/km日期: 2019-01-07 20:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'39" / 06'09" / 05'40" / 05'48" / 05'25" / 05'57" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'36" (+12'11") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'09" | 00:12'48" |
| 3 | 05'40" | 00:18'28" |
| 4 | 05'48" | 00:24'16" |
| 5 | 05'25" | 00:29'41" |
| 6 | 05'57" | 00:35'38" |
| 6.1 | 17'40" | 00:37'25" |
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