4.2 km | 00:42:13 | 09:57/km日期: 2019-01-05 14:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 8062 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 10'53" / 08'36" / 11'33" / 08'08" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'52" (+02'45") | 1002 / 1002 | 204 / 44 |
| 2 | | 08'35" (+00'28") | 1001 / 2004 | 194 / 59 |
| 3 | | 11'31" (+03'24") | 1001 / 3005 | 170 / 50 |
| 4 | | 08'07" | 1007 / 4013 | 191 / 64 |
| 5 | | 12'37" (+04'30") | 236 / 4249 | 205 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 08'36" | 00:19'29" |
| 3 | 11'33" | 00:31'02" |
| 4 | 08'08" | 00:39'10" |
| 4.2 | 12'54" | 00:42'13" |
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