13.9 km | 01:14:19 | 05:19/km日期: 2019-01-08 20:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 873 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'58" / 05'44" / 04'50" / 04'47" / 04'49" / 04'47" / 05'06" / 06'26" / 05'23" / 04'51" / 04'53" / 04'54" / 04'45" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'03") | 2002 / 2002 |
| 2 | | 04'47" | 4800 / 6802 |
| 3 | | 06'20" (+01'33") | 1600 / 8402 |
| 4 | | 04'50" (+00'03") | 4800 / 13202 |
| 5 | | 08'28" (+03'41") | 730 / 13932 |
| 6 | | 09'02" (+04'15") | 3 / 13936 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 04'50" | 00:16'32" |
| 4 | 04'47" | 00:21'19" |
| 5 | 04'49" | 00:26'08" |
| 6 | 04'47" | 00:30'55" |
| 7 | 05'06" | 00:36'01" |
| 8 | 06'26" | 00:42'27" |
| 9 | 05'23" | 00:47'50" |
| 10 | 04'51" | 00:52'41" |
| 11 | 04'53" | 00:57'34" |
| 12 | 04'54" | 01:02'28" |
| 13 | 04'45" | 01:07'13" |
| 13.9 | 07'36" | 01:14'20" |
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