王鴻文 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:29:43 | 04:53/km

日期: 2019-01-07 17:02 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'04" / 04'56" / 04'47" / 04'57" / 04'55" / 04'26" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'01" (+00'35")

993 / 993

2

04'56"

(09'56")

04'54" (+00'28")

1003 / 1997

3

04'46"

(14'42")

04'45" (+00'19")

1000 / 2997

4

05'02"

(19'44")

04'57" (+00'31")

1015 / 4013

5

04'55"

(24'39")

04'54" (+00'28")

1001 / 5015

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 168.59 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	04'47"	00:14'47"
4	04'57"	00:19'44"
5	04'55"	00:24'39"
6	04'26"	00:29'05"
6.1	05'14"	00:29'27"

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