8.2 km | 01:22:22 | 10:02/km日期: 2019-01-08 17:25 - 平均心率: 116 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'32" / 12'01" / 13'13" / 07'33" / 10'26" / 12'19" / 11'11" / 05'54" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+06'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'13" (+07'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+06'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'11" (+05'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'36" (+04'43") | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 380.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 12'01" | 00:19'33" |
| 3 | 13'13" | 00:32'46" |
| 4 | 07'33" | 00:40'19" |
| 5 | 10'26" | 00:50'45" |
| 6 | 12'19" | 01:03'04" |
| 7 | 11'11" | 01:14'15" |
| 8 | 05'54" | 01:20'09" |
| 8.2 | 10'35" | 01:22'22" |
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