10.3 km | 00:53:49 | 05:14/km日期: 2019-01-09 05:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 02'41" / 05'16" / 05'11" / 05'02" / 05'02" / 05'46" / 05'16" / 05'03" / 05'07" / 05'05" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" | 251 / 10251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.32 km 
asics 虎走5 累積 :
617.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'41" | 00:02'41" |
| 2 | 05'16" | 00:07'57" |
| 3 | 05'11" | 00:13'08" |
| 4 | 05'02" | 00:18'10" |
| 5 | 05'02" | 00:23'12" |
| 6 | 05'46" | 00:28'58" |
| 7 | 05'16" | 00:34'14" |
| 8 | 05'03" | 00:39'17" |
| 9 | 05'07" | 00:44'24" |
| 10 | 05'05" | 00:49'29" |
| 10.3 | 04'58" | 00:50'44" |
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