陳小山（河馬跑不快） 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳小山（河馬跑不快）嘉義
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陳小山（河馬跑不快）

7.2 km | 00:40:36 | 05:39/km

日期: 2014-04-28 17:19 - 地點: 後花園 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 05'52" / 05'32" / 06'36" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'20" / 07'14" /

持續復健跑

4月累積里程 : 100.44 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

J, 吳忠興和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	06'36"	00:18'00"
4	05'44"	00:23'44"
5	05'40"	00:29'24"
6	05'36"	00:35'00"
7	05'20"	00:40'20"
7.2	07'13"	00:41'36"

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