2.2 km | 00:10:59 | 05:02/km日期: 2019-01-08 05:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 05'05" / 04'59" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'15") | 178 / 2178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
308.35 km 
Adidas Adizero Adios Boost 3 累積 :
104.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'59" | 00:10'04" |
| 2.2 | 05'14" | 00:11'00" |
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