4.6 km | 00:33:29 | 07:17/km日期: 2019-01-12 16:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'07" / 06'25" / 08'13" / 06'47" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'34") | 1007 / 1007 | 180 / 76 |
| 2 | | 06'36" | 1002 / 2009 | 186 / 81 |
| 3 | | 08'11" (+01'35") | 1007 / 3017 | 200 / 60 |
| 4 | | 06'41" (+00'05") | 1006 / 4024 | 179 / 83 |
| 5 | | 07'52" (+01'16") | 588 / 4612 | 188 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
67.74 km 
亞瑟士 TJR849 累積 :
332.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'25" | 00:13'32" |
| 3 | 08'13" | 00:21'45" |
| 4 | 06'47" | 00:28'32" |
| 4.6 | 08'24" | 00:33'29" |
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