5.0 km | 00:39:41 | 07:55/km日期: 2019-01-12 06:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 7616 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'15" / 06'44" / 06'46" / 06'30" / 08'39" / 87'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'21" (+03'51") | 1000 / 1000 | 207 / 46 |
| 2 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 2000 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+00'23") | 1000 / 3001 | 177 / 81 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4001 | 177 / 86 |
| 5 | | 09'02" (+02'32") | 1000 / 5002 | 205 / 53 |
| 6 | | 11'44" (+05'14") | 7 / 5009 | 216 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.83 km 
母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 06'44" | 00:16'59" |
| 3 | 06'46" | 00:23'45" |
| 4 | 06'30" | 00:30'15" |
| 5 | 08'39" | 00:38'54" |
| 5.0 | 79'55" | 00:39'41" |
留言 
