Daniel Lee 2014/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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13.7 km | 01:34:23 | 06:53/km

日期: 2014-01-22 18:52 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 64%

Pace: 05'50" / 06'21" / 06'09" / 07'01" / 06'50" / 06'19" / 07'01" / 07'10" / 06'59" / 07'00" / 07'20" / 07'10" / 07'11" / 08'29" /

1月累積里程 : 75.25 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'21"	00:12'11"
3	06'09"	00:18'20"
4	07'01"	00:25'21"
5	06'50"	00:32'11"
6	06'19"	00:38'30"
7	07'01"	00:45'31"
8	07'10"	00:52'41"
9	06'59"	00:59'40"
10	07'00"	01:06'40"
11	07'20"	01:14'00"
12	07'10"	01:21'10"
13	07'11"	01:28'21"
13.8	07'09"	01:34'23"

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