7.0 km | 00:35:50 | 05:05/km日期: 2019-01-17 17:53 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7058 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'26" / 05'14" / 05'09" / 05'10" / 04'59" / 04'56" / 04'44" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'42") | 1002 / 1002 | 196 / 93 |
2 | | 05'12" (+00'28") | 1004 / 2006 | 197 / 97 |
3 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 3007 | 196 / 98 |
4 | | 05'10" (+00'26") | 1008 / 4016 | 197 / 97 |
5 | | 04'55" (+00'11") | 1001 / 5017 | 197 / 102 |
6 | | 04'54" (+00'10") | 1004 / 6021 | 197 / 103 |
7 | | 04'44" | 1010 / 7032 | 196 / 107 |
1月累積里程 : 238.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'14" | 00:10'40" |
3 | 05'09" | 00:15'49" |
4 | 05'10" | 00:20'59" |
5 | 04'59" | 00:25'58" |
6 | 04'56" | 00:30'54" |
7 | 04'44" | 00:35'38" |
7.0 | 06'30" | 00:35'50" |