5.0 km | 00:32:29 | 06:29/km日期: 2019-01-17 23:21 - 平均心率: 124 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'37" / 12'10" / 06'24" / 06'48" / 06'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'30") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 260.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 12'10" | 00:18'47" |
| 3 | 06'24" | 00:25'11" |
| 4 | 06'48" | 00:31'59" |
| 5 | 06'25" | 00:38'24" |
| 5.0 | 07'43" | 00:38'28" |
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