Ayaka 2019/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ayaka 台南
ID 34030

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5.0 km | 00:32:37 | 06:29/km

日期: 2019-01-16 21:34 - 地點: 一般道路 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'23" / 06'31" / 06'28" / 06'27" / 06'18" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17"

998 / 998

2

06'29"

(12'46")

06'32" (+00'15")

990 / 1989

3

06'36"

(19'22")

06'30" (+00'13")

1014 / 3003

4

06'27"

(25'49")

06'24" (+00'07")

1005 / 4008

5

06'18"

(32'07")

06'20" (+00'03")

993 / 5002

6

00'06"

(32'13")

05'52"

17 / 5019

台南

Ayaka

·

1月累積里程 : 201.37 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 大阪累積 : 1355.2 km

Android - Sony F8132 上傳 | 5 years ago

🌸Fenny🌸, 陳國勝和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'31"	00:12'54"
3	06'28"	00:19'22"
4	06'27"	00:25'49"
5	06'18"	00:32'07"
5.0	05'00"	00:32'13"

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