5.9 km | 00:47:46 | 08:04/km日期: 2016-02-27 18:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 468 Cal
Pace: 06'52" / 07'07" / 07'25" / 07'32" / 07'38" / 12'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'07" | 00:13'59" |
| 3 | 07'25" | 00:21'24" |
| 4 | 07'32" | 00:28'56" |
| 5 | 07'38" | 00:36'34" |
| 5.9 | 12'16" | 00:47'45" |
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